Subir na chave de pé direito com um tecido.
Passar o tecido da esquerda entre o tecido esticado e o proprio corpo.
Passar esse tecido por trás do corpo e depois, pela frente do tecido esticado, dando uma pequena folga.
Cair um pouco o corpo, mas mantendo as duas mão no tecido "solto".
Segurando bem em cima, fazer um giro em sentido horário até ficar novamente de frente para o tecido.
Ajustar as mãos.
Passar o joelho esquerdo entre o V que se forma nos tecidos e fazer curva no tecido de cima do V.
Subir o corpo girando para frente do tecido da perna esquerda e ajustar a perna da frente na curva.
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